آموزش فواید برنج قهوه ای دانه ای کوچک با خاصیت فراوان برنج سبوسدار یا برنج قهوهای Brown Rice دانهٔ کامل برنج یعنی شلتوک(شالی)، که پوستهٔ غیرخوراکی آن گرفته نشده باشد.برنج انواع مختلفی دارد و نمونههای مرغوب آن در شمال سحر اباذری 9 نوامبر 2024 15:46 بدون دیدگاه